Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Shin atellerinin en düzgün tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kez 20’şer an buz torbası vurmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Kasları yazmak ve damarları gevşetmek adına fizik otama hareketleri strüktürldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Eğer venöz damarlarla ait bir